Receita de chá de Camomila

CHÁ DE CAMOMILA

 Ingredientes:

1 a 2 colheres de chá de camomila seca

1 Xícara de água fervente

Modo de preparo:

Aqueça a água 
Despeje a água fervente sobre a camomila
Mantenha a xícara tampada por 10 alguns minutos
Coe e beba quando estiver morno
Se desejar, adoce com mel, açúcar ou adoçantes naturais a gosto.

Funções: Calmante, indutoras do sono, anti-inflamatórias e antioxidantes.

Contraindicação: Não recomendado para gravidas e lactantes e pessoas que possuem hipersensibilidade ou alergia à planta.



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